2025年5月5日至7日，非藥第七期健康管理師研修班在無錫1881半島酒店隆重舉行。當今，快節奏的生活中，我們面臨著各種健康問題，如慢性疾病、亞健康狀態等。對此，“非藥”理念應運而生，強調在循證基礎上，讓人們建立對自身健康的認知主權，掌握科學的健康管理方法，從而實現健康生活。

非藥健康管理創始人儲越華主題分享《先天之道·健康之道》

　　研修班現場，創始人儲越華先生分享了“非藥”的健康理念，理念融合了中醫經典智慧與現代醫學科技，開創了一種整體健康的新模式。他指出，體系以中醫的六經辨證(三陰三陽)為基礎，結合現代的功能醫學、未來醫學和基因科技，構建了一個從整體出發的健康管理框架。這種模式不僅關注疾病的治療，更注重從源頭預防，通過科學的飲食管理、生活方式的調整以及心理層面的疏導，實現身心的全面健康。非藥開創整體健康和邏輯健康核心思維，幫助人們實現健康生活的可持續發展。

非藥健康管理創始人閆譯文主題分享《回歸幸福》

　　研修班課程中，不僅深入健康管理的專業知識，并對時代趨勢與個人發展進行了深刻洞察。創始人閆譯文探討了未來健康領域的趨勢方向，強調了大健康、生物科技、AI技術深度融合。她指出，未來的健康管理將形成一個全方位、個性化的健康解決方案。這種趨勢不僅體現在科技與健康的高度融合，結合中醫經典智慧與現代科技，符合未來科技發展的趨勢，也為健康管理帶來了新的思路。

　非藥健康管理中心執行院長邢靜主題分享《輕斷食與細胞自噬》

非藥健康管理中心執行院長吳風華主題分享《食物健康，您關注了嗎?》

　　吳風華執行院長分享了其在健康管理領域的豐富經驗和實踐案例。從個人經歷出發，展現了不同領域積累的專業技能和對健康管理的深刻理解。課程內容不僅為學員們提供了實用的健康管理技巧，也進一步印證了非藥理念在實際應用中的有效性和價值。

　　劉佳執行院長探討了食物不耐受與慢性炎癥的關系，并分享了個人的抗炎實踐經驗。通過調整飲食結構，減少深加工食品攝入，增加新鮮蔬菜攝入量，避免高糖飲食，保證充足水分攝入以及進行經絡操等措施，成功改善了自身及家人的亞健康狀態。她還強調了食物不耐受篩查的重要性，有助于減少慢性炎癥的發生。并通過自身的監測報告對比，展示了飲食調整前后的健康變化，進一步印證其顯著效果。

非藥健康管理中心執行院長趙微主題分享《青春引擎》

　　趙微執行院長在《青春引擎》分享中強調，其核心在于從源頭控制劣質燃料，避免攝入不耐受的食物和產生炎癥的食物，應多食用優質燃料，如蛋白質、膳食纖維和維生素，這些是免疫系統必需的營養物質。她倡導通過科學的飲食管理，結合經典智慧與現代科技，借助“青春引擎”，實現我們的健康生活。