三保方針理念,不等于不做手術,而是是最大限度的保器官,保功能,保生理,保心理。利用中西醫結合的有效手段及發揮中醫中藥的治療獨特優勢,有效的保子宮、保卵巢、保乳房

保子宮

子宮是女性生殖系統的核心器官,保護子宮健康對女性整體健康至關重要。

常見子宮疾病

- 子宮肌瘤:良性腫瘤,常見癥狀為月經異常、腹痛等。

- 子宮內膜異位癥:子宮內膜組織生長在子宮外,引發疼痛和不孕。

- 子宮頸癌:HPV感染是主要誘因,早期篩查可有效預防。

保護措施

- 定期檢查:每年進行婦科檢查,包括宮頸涂片(TCT)和HPV檢測。

- HPV疫苗接種:預防高危型HPV感染,降低宮頸癌風險。

- 健康生活方式:均衡飲食、適量運動、避免吸煙和過量飲酒。

2. 保乳房

乳房健康是女性健康的重要組成部分,乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤之一。

常見乳房疾病

- 乳腺增生:常見良性病變,表現為乳房脹痛、腫塊。

- 乳腺纖維腺瘤:良性腫瘤,多見于年輕女性。

- 乳腺癌:惡性腫瘤,早期發現治愈率高。

保護措施

- 乳房自檢:每月進行乳房自檢,發現異常及時就醫。

- 定期篩查:40歲以上女性每年進行乳腺超聲或鉬靶檢查。

- 健康飲食:減少高脂肪食物攝入,增加蔬菜水果。

- 避免激素濫用:避免長期使用含激素的藥物或化妝品。

3. 保卵巢

卵巢是女性重要的內分泌器官,負責分泌雌激素和孕激素,保護卵巢健康對維持女性生理功能至關重要。

常見卵巢疾病

- 卵巢囊腫:常見良性病變,部分可自行消退。

- 多囊卵巢綜合征(PCOS):內分泌紊亂,表現為月經不調、不孕等。

- 卵巢癌:早期癥狀不明顯,晚期治療難度大。

保護措施

- 定期檢查:每年進行婦科超聲檢查,監測卵巢狀況。

- 健康生活方式:保持規律作息,避免熬夜和過度壓力。

- 合理飲食:多攝入富含抗氧化劑的食物,如藍莓、菠菜等。

- 避免環境污染:減少接觸有害化學物質,如農藥、重金屬等。

4. 綜合保護措施

-心理健康:保持良好心態,避免長期焦慮和抑郁。

- 適量運動:增強免疫力,促進血液循環。

- 定期體檢:全面了解身體狀況,早期發現潛在問題。

5.

“保子宮、保乳房、保卵巢”是女性健康管理的核心,通過定期檢查、健康生活方式和早期干預,可以有效預防和減少婦科疾病的發生。女性應重視自身健康,及時就醫,科學管理健康。

禹宏,主任中醫師

淮北市中醫醫院婦產科主任,師從安徽省名中醫周琦;

安徽省“十三五”醫療衛生重點特色專科學術帶頭人及學科負責人

“十二五”安徽省中醫臨床學術和技術帶頭人培養對象,2017年安徽省衛生計生系統先進工作者;

現任中華中醫藥學會婦科分會委員;

中國中醫藥研究促進會婦產科與輔助生育分會常務委員;

安徽省中醫婦科學會常務委員;

安徽省中西醫結合婦產科專業委員會常務委員;

安徽省淮北市婦產科學會副主任委員。

主持省級科研一項,市級科研一項 ,參編著作2部,發表論文數篇,其中北大中文核心1篇,科技核心2篇。

自1994年從安徽中醫學院中醫系中醫專業畢業以來,一直從事中醫婦科臨床工作,擅長運用中西醫結合方法治療不孕不育、月經失調、痛經、婦科炎癥、多囊卵巢綜合癥、子宮肌瘤、乳腺增生等婦產科疾病;并能熟練開展無痛人流、剖宮產、卵巢囊腫剔除、腹式/陰式全子宮切除、宮、腹腔鏡下各類婦科手術。

作者:淮北市中醫醫院婦產科禹宏主任