長期服用安眠藥對人體的傷害
　　安眠藥在體內大多是經過肝臟、腎臟代謝的，長期服用會增加肝腎的負擔，有的還會引起肝臟腫大、肝區疼痛、黃疸、浮腫、蛋白尿、血尿及惡心、腹脹、食欲不振、便秘等肝腎功能損害及腸胃反應。有的安眠藥還會導致精神不振、智力減退，血壓下降等蓄積中毒癥狀，甚至引起呼吸循環功能障礙情況。因此，老年人服用安眠藥需謹慎。
　　老年人如何科學的服用安眠藥
　　長期用藥的老年病人不要違背他們的意愿強行撤藥，這種情況下小劑量使用安眠藥反而是必要的。需要減藥時，減低用藥劑量的速度宜慢，采取逐級遞減的方法，防止引起睡眠紊亂或反跳現象。慢性肺功能障礙者，因安眠藥物可引起呼吸抑制，因此應慎用安定類藥物。
　　對于由失眠引起的身體內分泌失調和身體的排毒功能下降所導致的身體循環系統不能正常循環，失眠患者可以使用一些安神和增強免疫力，調節內分泌失調之類的藥物，（如氨基酸片等），只有等身體的循環系統正常，失眠癥狀才會緩解直至痊愈。值得注意的是：具體用法用量需要及時咨詢相關醫師，切不可盲目自行服用。